🔊Siamo bombardati continuamente da pubblicità e consigli di conoscenti che ci fanno credere che mettere litri di crema idratante sui capezzoli in #gravidanza o nel post-parto possa prevenire eventuali lesioni. ➡️➡️Ma l'evidenza scientifica ci ha mostrato che, per quanto possiamo esserci impegnate, la "preparazione" del seno in gravidanza non ha nessun impatto nel ridurre il potenziale rischio di provare dolore o incorrere in lesioni! 🤔 "QUINDI FACCIO MALE A METTERMI LA CREM

🦋Nell’ultimo periodo mi è capitato diverse volte di parlare di #pavimentopelvico nel postparto o durante i corsi di accompagnamento alla nascita e sempre più spesso ricevo dei racconti che richiedono una puntualizzazione! 🤔🤔“Una mia amica mi ha detto che anche lei perde qualche goccia di pipì e credo che sia normale, no?” La #gravidanza e il #parto rappresentano sicuramente uno stress per il pavimento pelvico, ma dopo un parto (soprattutto a distanza di giorni e mesi) NON

Ultimamente mi capita sempre più spesso durante i corsi di accompagnamento alla nascita o le visite in #gravidanza che le mamme in attesa mi raccontino esperienze "negative" legate alla nascita o all'allattamento o all'accudimento del neonato. "Sono preoccupata perché mi hanno raccontato che farà malissimo...che non si dormirà mai più....che devo comprare i paracapezzoli perché spesso o bambini non si attaccano...eccetera". 👉Diventare genitori è un'esperienza tosta che stimo

La fase prodromica ha un andamento molto lento e variabile ed inizia con calma e dolcezza. Le #contrazioni non partono da subito ad altissima intensità e immediatamente ravvicinate, ma gradualmente aumentano di intensità e gradualmente la #pausa va a ridursi! In questo lungo tempo, (in cui le contrazioni possono anche fermarsi o calare di intensità… per poi ripartire), possiamo fare un sacco di cose!💃 Questa fase (come la #gravidanza) non è una malattia e in casa (o fuori) p

Si inizia in #gravidanza quando da una sola piccola cellula si arriva ad un bambino di circa 3k con una placenta di mezzo chilo! Il corpo deve riassettarsi, i visceri fanno spazio per l'utero in "espansione", la postura cambia, le gambe "si allargano", la colonna aumenta le sue curve! Con l'avvicinarsi del #parto il retto e la vescica si liberano, le ossa del bacino si "muovono" e si dispongono perché il piccolo possa trovare il canale più spazioso possibile, i tessuti di que

Oggi con questo semplice disegno riscopriamo le fontanelle!💫 - 👉Ma cosa sono le FONTANELLE? Il nostro #cranio è costituito da 29 ossa...

🎈Con questo piccolo video impariamo qualcosina in più sul travaglio di #parto!🎈